生命最初的两年，或许是我们所经历的最重要的一段时间，因为在那时，我们在为我们的未来奠定基础。

E01成为你

最初两年，让孩子接触什么非常重要。

1.性格起点：婴儿基本气质来自遗传，主要分为积极、冷静、谨慎三种，是个性的起点。父母可以根据其性格类型提供他们所需的东西，正是这种互动塑造了他们之后的性格。

2.词汇量：在婴儿时期听到许多词汇的人更容易在之后获得更大的词汇量，并在学校表现的更好。

3.早期兴趣：18月起婴儿开始找到并发展自己的兴趣。兴趣的不断重复是强化大脑链接的关键方式。熟能生巧。

4.触摸屏：技术使用者并不会发育迟缓，但精细协调动作较同龄人更佳。

5.选择：熟悉VS公平，婴儿在两岁的时候就根据自己对别人的评判来选择自己喜欢的人互动，偏偏好源自于早期发育，经历会导致偏好。最好的解决方式是进行多样性的接触，来影响和指导婴儿的社会偏好。

6.抵抗诱惑：自控力部分来自出生时的差异，练习和所处环境也能发挥重要作用。转移注意力的策略是学着控制自己冲动的重要方式。想要培养自制力，就要提供探索的空间，太多的指导和示范作用不大。

7.性别分工：特定的活动和工作与特定性别匹配的现象越来越少。

E02融入社会

发展建立关系的能力在2岁前至关重要。

1.表情识别：出生两周即认识人脸，为后续社交活动搭建框架，是融入世界的基础。婴儿能迅速意识到关系破裂，并积极修复。婴儿需要外界的关注，且在互动关系中扮演积极角色。

2.华生恒河猴实验：婴儿需要连接，需要亲密关系及温暖，才能成为快乐与自信的人。

3.7个月就能分辨是非好坏，知道自己和好人在一起会更开心。这是学会信任他人的起点，也是健康社会的基础。

4.哭声反应：婴儿哭声变化非常大，粗糙度高，刺激了大脑深处负责恐惧的部分，使人心跳加快血压升高。

5.笑声：婴儿的笑声能够使其减轻压力，提高免疫力。最佳逗笑方式是藏猫猫和宠物狗。

6.交流：12个月的婴儿已经开始掌握了和外界交流的基本规律，知道对话是如何进行的。表情动作比语言表达的更多。咿咿呀呀其实是在和看护者交流。2岁之前，未来与人交流的基础能力已经就位。

7.自我意识的出现：18个月发育出独立的自我意识，逐渐发育成个性，思想，对子我的认识。

8.接受他人想法和自己不一样：24个月就知道别人的想法和自己不一样了。

9.共情能力，换位思考：2岁之前即可共情，是与生俱来的。但是做出什么样的反应需要在社会中学习，是父母以及生命中遇到的人为孩子塑造的。共情对孩子日后发展人际关系非常重要，要特别注意教育方式。

E03独立性

独立并非独自行动，学会独立的同时也在学会合作，这是生存在世的必备技能。

1.认识危险：会爬两到四周后即可识别危险，理解距离和深度的概念。，开始独立探索的道路。必须让婴儿在合理范围内自己探索世界，让其自行识别风险、机遇、挑战。

2.记忆：6个月前，所见即存在，脑海中保持图像的能力为0。10个月后拥有记忆，所以妈妈离开房间，宝宝会有反应。

3.发脾气是因为自己能力跟不上欲望，是好事。发脾气使分泌皮质醇使心跳加快出汗增多压力变大，婴儿无法自动打破这个恶性循环，需要大人介入。最好的方式是转移注意力，帮忙消除挫折感，这是婴儿学会抚慰自己调节情绪的途径。

4.行走与爬行：视角改变，所见更多。直立行走可以腾出双手可以拿东西，是开启与世界交流的第一步，是走向独立的一大步。

5.说话：父母语(大节奏变调)能吸引婴儿，为大脑提供最佳输入。语言的超级能力只存在很短的一段时间，婴儿出生时可以学习任何一种语言，一岁开始失去这种能力，开始知觉窄化，只专注于对母语很重要的语音，忽略不相关的部分。这种大脑专业化就是我们能够流利使用小时候接触过的语言的原因，成年人学语言比婴儿难。

6.建立心智图像：19个月开始可以处理口头信息，建立心智图像。这是推理的前身，是儿童情绪和智力发展的基石之一。孩子脑中所想很多，与世界的接触非常丰富。

7.合作：两岁即可合作，相互沟通，并协调自身行动，以达到共同目标。观察他人行为，将他人动作考虑在内，决定自己做什么。