一档全民健身泛广场舞节目，由金星担任明星推手，沈楠、余声担任队长。该节目以具有体育和文化娱乐双重属性的民族体育广场舞为基础，将重新定义广场舞。60支极限舞团闪亮登场，巅峰对决。

很失望，安徽卫视这种十八线跟东方还是差的太多。整个节目布景low爆了，整个流程也是不吸引人，唯一看点在开头金姐两分钟的脱口秀，可也没了金星秀味道，总觉得差点意思。群众选手太卖力，感觉跟中国式相亲一样都是托。可能是为了养舞团吧。不清楚金姐为什么接这些垃圾综艺看了不到十分钟就关了，感觉像零几年的综艺，老套。并没有当初文案宣传的那么高档次，与时代脱轨。