永乐十九年，大明盛世，万邦来朝。为了招待接二连三的各国使节，永乐皇帝没有局限于一种规格、一种模式，而是选择天下善于烹饪的女子入宫，作为明商食局的选择。经过重重选拔，少女姚子琪被选为尚食局的侍女，并因此结识了出身乞丐家庭的罗星桥和厨艺天才的苏月华。本来胸无大志的姚子奇在他们两人的激励下，对烹饪产生了真正的兴趣，只要能过得去就行。他们三人创制了数百道新鲜菜肴，并巧妙地融入中华药膳，使历代古籍名菜重现于世。一步一步，从宫女、女秀才、女史官到厨师、厨娘，她的厨艺逐渐提高。他一路追寻明宫中掌管饮食的最高权威之位，逐渐理解了“饮食”的真正含义，这是促进人与人之间、不同文化之间沟通的桥梁。最终，她放弃了最高美食赛事的角逐，离开皇宫投身民间，以良好的风貌和传统，发展和完善了传统美食文化。