清朝年间，武当派弟子卓一航（原文庆饰）与练霓裳（黄碧仁饰）相恋，无奈二人不被同门接受遗憾分开，练霓裳一夜白头成为白发魔女。十几年后悔明大师派徒弟杨云聪（秦伟饰）、楚昭南（沈辉豪饰）下山对抗清廷。纳兰将军的女儿纳兰明慧（郭淑娴饰）与白发魔女的徒弟飞红巾哈玛雅（黄嫊芳饰）都爱上了杨云聪，杨云聪与明慧相爱生下了女儿易兰珠（郭淑娴饰），但却因身份悬殊而分开。明慧被迫嫁给了多铎王爷，杨云聪跟飞红巾也因误会而决裂，飞红巾也一夜白头，但她却收养了易兰珠。若干年后，楚昭南投靠清廷为非作歹，易兰珠长大成人后也难逃红颜白发的命运，为了对付楚昭南，杨云聪与飞红巾冰释前嫌，二人合力终于铲除了这一武林大害。而卓一航与练霓裳的纠葛也终于结束。　　本剧改编自梁羽生的武侠小说《白发魔女传》《塞外奇侠传》和《七剑下天山》

当时超迷恋哈玛雅，实在搞不懂到最后明明已经没有阻碍，为什么她和杨云聪不能在一起。
过了很久才明白，什么叫沧海桑田，物是人非，不如相忘于江湖。