讲述了一个普通社区派出所的故事。虽然故事从烹饪课搬到了警察局，但六位主角的性格并没有发生本质的变化，但每个人都有一个额外的独特技能。洪建涛饰演的洪主任，言行不一，却能“团结”群众；范明饰演的范明，是一个有心的警察……

个人自用 非影评
导演洪剑涛
剧集不长 嬉笑怒骂 吐槽不公 导演手法拙劣 影片中的人物姓氏与演员一致
有个马老太太 换煤气也找警察 家里没带钥匙也警察
有个老头 一找不到家了就让警察开车送他回家 自己家里三居室 装修豪华
大部分群众都是无理取闹 无理搅三分 胡搅蛮缠
洪剑涛：原是副处长 被派到朝阳派出所担任所长 朝阳派出所分为东警区西警区 西警区比较落后 洪爱民励志将西警区打造成先进派出所 结局当然是成为了区先进派出所
周舟：儿子是学生 问题少年 参与过划汽车 抢劫望风 网瘾少年 最后换了一次家庭后成为好孩子
范亮：口头禅 我再说最后一句 话痨 一般跳楼自杀等出警任务经过他都能成功解救 老婆爱发飙 因为房产纠纷差点儿与哥哥对薄公堂 哥哥一家三口来派出所闹 最终范亮决定不要那套房了
毛海：父亲是反扒英雄 自己也想成为反扒民警 跑步速度快 在他脚下画线 他就开始奔跑
姜涛：胆小怕事 相亲无数 都没有成功 憨傻形 命好 总是在不知情下抓捕罪犯
沙毅：高材生 心理学 指纹学等等都是他的研究方向 参与过抓偷车贼等任务
王强：身强力壮 在一次高考营救差点儿出车祸的女学生中被司机投诉 后经叙述原因是他的大学女同学出了车祸不能高考 所以他每次高考都会在学校附近执勤 第二次被投诉是因为连续蹲点没睡觉 两眼发红 被当事人认为是喝酒被投诉到督察处 自己验血证明清白 一次救了个来北京找傻弟弟的女的 女的是演琅琊榜里夏冬的
齐小慧：高个女警察 身手不凡 喜欢沙毅 最后被毛海追求并同意
闫雨：护士 洪爱民的初恋女友 好象是因母亲病需要钱与大款结婚生一子后离婚 她儿子管洪爱民叫爸 洪爱民经常帮助闫雨去接他 后闫雨与医生结婚
刘一言：马以 北京人 头发梳起来比散开漂亮 政委 与洪爱民是同学 二人分分合合 感情因闫雨二人常闹误会