一老一小两位驻守在北极冰原上的气象工作者，既要应对冰冻天气，又要学会处理同样的对峙关系。这个传说的现代版本发生在位于北极楚科奇岛的一个气象站，楚科奇岛是俄罗斯北部和东部的一个自治区。即使是谢尔盖（谢尔盖·普斯克帕利斯饰演，他曾出演阿列克谢·普斯科帕尔斯基的最后一部电影《简单的事》），岛上夏天仅有的两个临时居民，也已经在这里呆了很长时间。还有一个从大学来的新人，帕维尔（新人格里戈里·多布里金）——当他们出去读取仪表数据时，他们仍然要穿很多衣服。他们与现代文明的唯一联系就是一台能传回数据的双向无线电。两个人的关系，在这个终年白雪皑皑、银光闪闪的地方，发生了怎样微妙的变化。吉里格利·多布金扮演一名帕维尔大学毕业生，他在俄罗斯北极附近的一个气象站工作，在那里玩MP3和电子游戏是他生活的重要组成部分。总部传来了谢尔盖家人死亡的消息，他不知道该怎么告诉谢尔盖。意志薄弱的他，一直把秘密埋藏在心底。谢尔盖·普斯科帕里斯饰演五十多岁的气象学家谢尔盖，他在俄罗斯北极附近的气象站工作。他已经习惯了这种周而复始的与世隔绝的生活，每天工作四个小时，早出晚归，没有周末，枯燥而现实。广播是他们与外界沟通的唯一桥梁。[3][4]我是如何度过夏天的（共3张照片）《我是如何度过夏天的》融合了绘画般的摄影和精彩的表演。胶片带

    总体来说这是一部非常沉闷的片子，除了北极静止的风景之外，其他简单到了极点。两个驻守北极的研究者因为沟通的问题产生了矛盾，他们一个追一个逃，最后和解而已。   也许天天住在大城市里的我们不能理解，为什么不能好好沟通呢，如果年青人早点把家人离去的消息告诉年长者的话，就不会伤及感情及身体。但只有你经历的寂寞的环境你才能理解这个故事的意义。   登山的搭档告诉我，曾经他们2个人去登山的时候遇到坏天气，在大本营里休整，于是开始互相讲小时候的故事，然后工作后的故事，然后开始讲其他道听途说的故事，朋友告诉我他们把一辈子的事都快聊完了。然后呢，这样讲了几天就只剩下沉默相对，看着帐篷外面发呆，再然后就会因为一些小事情吵嘴，这不是他们的错，是寂寞惹得祸。    7月份我跟合作伙伴到塔里木油田的一个小镇办事，整整呆了一个月的时间，荒凉的环境，没有任何娱乐设施的小镇。前几天我们还能说说笑笑的一起吃饭，看电视。一周之后也就变成了相对无言。住在一个房间里，每天的话加起来不超过10句。心里空虚无聊，总想找个爆发点却找不到。  今年10.1攀登梦柯冰川东峰的时候，又在中科院的冰川保护站见到了那个年轻的研究生，在雪山脚下一呆就是3年，每天的工作也就是抄数据，整理数据，发送数据。陪伴他的只有一部收音机而已，他见到你总有说不完的话，不停的说。  前几天看新闻，今年的公务员报考又出现了井喷，热门岗位2000比1的竞争关系，而海事等部门却没有一个人报考。因为不是任何人都能忍受的了那份寂寞。在当今这个浮躁的社会，我们都想着快点赚钱，快点出名，几乎没人有去坚守那份孤独。   这让我想起了一位科学家，丛林里的特雷莎修女——珍-古道尔博士，在这个世界上很多人对古道尔一无所知，但知道她的人都会对她崇拜有加：美国《时代》称其为20世纪“世界最杰出野生动物学家”，曾获联合国颁发的马丁·路德·金反暴力奖（此前该奖项仅有两位人士获得过——南非前总统曼德拉和联合国秘书长安南）；美国"9·11"事件后联合国评选出11位和平大使，唯一一位环保界人士就是珍·古道尔。2010年是76岁的珍·古道尔致力研究和保护黑猩猩的第50周年，她被英国媒体冠以“奔走的特雷莎修女”之称，生物学家史蒂芬·古德尔说：珍的事业，是西方世界最伟大的成就之一。  当今中国，我们的学者，研究者们有几人能够坚守的了自己的研究事业，要么学术造假，要么为了利益集团成为了砖家。  影片的最后，老研究员原谅了年轻人的错误，一个人留在了北极，继续那份孤独的坚守。